INDIAN SHIVA YOGA INDIVIDUALE
Yoga individuale Lissone Lecco Osnago
A chi ha necessità di orari flessibili, optare per le lezioni individuali significa anche maggiore flessibilità nello stabilire i giorni e gli orari delle lezioni, concordati tra allieva/o e Maestro. Questa flessibilità è ideale per chi lavora su turni e non sempre può prendere impegni allo stesso giorno e alla stessa ora.
A chi ha problematiche o necessità specifiche o semplicemente desidera approfondire la sua pratica e conoscenza dello yoga in un ambito più privato e personale.
A chi desidera un percorso costruito e modellato specificatamente su di sè.
INDIAN YOGA E COSCIENZA
Le lezioni individuali offrono una pratica personalizzata con Sri Pranidhana, necessaria per sviluppare una
maggiore comprensione dello Yoga e approfondirne i benefici, occupandosi prima della salute e del benessere personale, riducendo stress e tensioni e applicando poi un attento e consapevole atto
respiratorio (pranayama), per portarsi verso l'esecuzione corretta della postura.
Gli orari dovranno essere concordati.
Gli incontri avranno una durata di un'ora.
Il costo è di 50 € per il singolo incontro, 400 € per il Percorso 10 incontri.
