Si tratta di Lezioni Yoga personalizzate, one to one tu e il maestro, in cui perfezionare o approfondire il vasto mondo dello Yoga fisico, mentale e spirituale.
Puoi scegliere tra Lezioni di:
. Hatha Yoga Principianti - Intermedi - Avanzati live Zoom. Inoltre riceverai le schede personalizzate e graduali da praticare a casa durante la settimana.
. Kundalini Yoga
. Meditazione
. Pranayama tecniche di respirazione
. Rilassamento guidato
. Mantra Yoga
. Teoria sulle origini dello Yoga
. Karma e Rinascita
. Filosofia Orientale
Le Lezioni hanno un focus da te scelto, ma di volta in volta il maestro ti mostrerà la completezza della pratica attraverso degli esempi pratici.
Ogni Lezione/Programma prevede 10 Lezioni da 1h che si concorda prima di iniziare.
Potrai scaricare la Lezione successivamente per poterla rivedere/rifare durante la settimana.
COSTO
50€ singola Lezione
400€ per 10 Lezioni
Cosa ti serve: un tappetino, un Pc (suggerito), Tablet o Smartphone!
Al momento dell'iscrizione ti in invieremo il link di accesso ZOOM.
INFO e iscrizioni: shivayogatemple@gmail.com
Coordinate bancarie
Shiva Yoga Temple Asd
Intesa Sanpaolo
IBAN: IT04X0306909606100000151790
ShivaYogaTemple Lissone a.s.d
affiliata a Csen - Coni
Viale della Repubblica 58, 20851 MB
☎ 331 9087173
ShivaYoga Osnago a.s.d
affiliata a Csen - Coni
Via XXSettembre 10/A, 23875 LC
☎ 339 8364255